「偶像戰國時代中，經歷過讚賞和絕望的みるきー，在二十多歲的最後思考著。」
「打破了被偶像形象所束縛的外殼，勇敢地嘗試了在凱恩斯拍攝幾乎素顏的畫面。」
「渡邊美優紀已經成長為一位不同以往的成熟女性，她在大自然環繞下挑戰了充滿開放感的照片。」
「此外，她以獨特的方式表達了對愛情和宇宙等的深思熟慮，這些都是必看的。」
「此外，除了散文之外，她也坦率地談論了如何保養肌膚、塑造美麗身材、私服穿搭、自我妝容以及禁忌的偶像戀愛等話題。」
「這本書將展示真實的渡邊美優紀，以全新的方式呈現。『我抱著這是最後一本寫真集的決心挑戰』。」
「寫真集的亮點簡介一下！
- 在凱恩斯的大自然中，充滿開放感的照片
- 偶像戰國時代中，經歷過讚賞和絕望的みるきー的哲學性吐槽隨處可見！
- 打破偶像的外殼，展現成熟女性的模樣！
- 探討偶像戀愛觀的思考！
- 美肌製作：介紹所有護膚產品
- 塑造身材：詳細介紹在家可以進行的伸展運動和肌肉訓練！
- 化妝研究：用私人化妝品製作みるきー妝容的方法，全程無剪輯呈現
- 時尚：完整的私服穿搭，傳授塑造身材的秘訣
- 娛樂：介紹みるきー所影響的9部娛樂作品
- 旅行和桑拿：私人旅行和桑拿資訊！」
「從性感的照片到哲學、妝容和穿搭技巧，みるきー的一切都在這本書中！」
"渡邊美優紀的評論"
在這本寫真集中，我幾乎沒有化妝，第一次和攝影師合作，第一次到凱恩斯。一切都是第一次，一開始充滿了不安和緊張。但每次按下快門，我逐漸感受到自己內在的感受。看著照片，我驚訝地發現，原來我有這麼多表情！儘管我已經工作了13年，但我之前透過照片展現的自己其實如此有限。我並沒有刻意隱藏，但也許過去我一直被偶像形象所束偶，不敢展現自己作為一個女性的真實本質。我過度保護著偶像時期的自己形象，無意識地封印了自己成為一個成熟的大人。在這次拍攝中，不再是偶像的みるきー，而是被揭示出作為一個女性的渡邊美優紀。在二十多歲的最後，能夠將我作為一個女性的真實模樣保留在照片中，這讓我感到非常新鮮和開心，但也有種初次見面的害羞感。將這個展示給大家，讓我感到興奮和緊張。
日文：アイドル戦国時代、賞賛も絶望も経験したみるきーが、20代最後に思うこと。
アイドルのイメージに縛られて脱げなかった殻をやぶり、ほぼすっぴんで挑んたケアンズロケ。
いままでとは違う、大人の女性に成長した渡辺美優紀が、大自然の中、開放感あふれるセミヌードにも挑戦。
さらに「日々、考えることが好き」という彼女の、恋愛感や宇宙感など独創的なつぶやきも必見です。
また、エッセイの他にも、美肌、美ボディの作り方、私服コーデ、セルフメイク、禁断のアイドルの恋愛についても赤裸々に語っています。
等身大の渡辺美優紀を丸裸にする一冊です。「これが最後の写真集という意気込みで挑みました!」
フォトブックの見どころをちょこっと紹介!
■ケアンズの大自然で、開放感あふれるセミヌード
■アイドル戦国時代、賞賛も絶望も経験したみるきーの哲学的つぶやきが随所に!
■アイドルの殻をやぶってはじめて見せるオトナの女性の姿!
■アイドルの恋愛論の考察!
■美肌づくり 全スキンケアアイテムを紹介
■体づくり お家でできるストレットと筋トレを詳しく紹介!
■メイク研究 私物コスメでみるきー顔の作り方をNOカットでお届け
■ファッション 完全私服コーデで、スタイルップの秘訣を伝授
■エンタメ みるきーが影響をウケたエンタメ作品を9作紹介
■旅行とサウナ プライベートで訪れるサウナと旅行情報も!
SEXY ショットから哲学、メイク、コーデ術まで、みるきーの全てが一冊に!
「渡辺美優紀さんよりコメント」
今回の写真集では、ほとんどメイクをしていないし、初めてのカメラマンさん、初めてのケアンズ。
初めてづくしで、最初のうちは、どうなるんだろって不安と緊張しかなかった。
だけど、シャッターをきられるたびに、徐々に自分の内側が丸裸にされていく感覚がありました。
そして、写真を見て、私にはこんなにも表情があったんだ!と驚きました。
13年もお仕事をしてきたのに、自分が写真を通して見せていた顔がいかに少なかったのかと。
隠してたわけじゃないけど、今までイメージに囚われていたのかな?
1人の女性としての素の自分を出すことに抵抗があったんです。
アイドルとしてのあのころの私のイメージを守りすぎて、知らず知らずのうちに、大人になっていることを封印するようになっていたのかも。
この撮影で、アイドルとしてのみるきーではない、女性としての渡辺美優紀を暴かれちゃったかんじ。
20代の最後に、1人の女性としての渡辺美優紀を素のままに写真に残せたことはすごく新鮮で嬉しかったけど、なんだか初めましてのようで、私に人見知り。
皆さんにお見せするのも、ワクワクもするしドキドキもします。
